noviembre 01, 2005

El retador

Cuando se trata de retar....
Es importante hacer una demostración de las capacidades marciales y en ese sentido amedrentar al enemigo. He aquí la siguiente receta:

  1. Demostración pugilística, unos rectos seguidos de un upper cut. Es importante el persinamiento en las cuerdas con un toque de estilo cantinflezco.
  2. Proclamarse campeón y retar por el cinturon de oro.
  3. Continuar con capoeira, entrar con un 'au' (vuelta de carro) seguido de una 'meia lua' (patada circular).
  4. Hacer unas katas de dragón y patada desde atrás.
  5. Cerrar nuevamente con boxeo.

Nota: Es probable acabar sin aire. Puedes pedir a un compañero que haga los efectos sonoros.
 


 

Si quieres conocer los orígenes del retador checa otro video en mi otro blog (Tili do nacimento)

enero 29, 2005

La aventura extrema

Intérnate en la naturaleza, sube a la altura de las aves, ¡respira el viento de libertad!

Mi espíritu aventurero y algo extremo me llevó a buscar un club de montañismo, el de la UNAM (http://www.montanismo.org.mx/). Un club bastante profesional y responsable con la naturaleza. En el curso básico conocí las diversas actividades del montañismo:

La exploración, adentrarte en algún ecosistema con mapas y brújula, si te gustan las caminatas extremas (trekking) esto es ideal. En lo personal, creo que es una buena forma de disfrutar la naturaleza, sin mucha adrenalina. Caminar y caminar no es lo mio, regalé mi brújula y solo me quedé con la imagen de los bellos paisajes.
La espeleología, explorar cuevas subterraneas con botas de plástico, casco y lámpara en la cabeza. Todo es osucuridad, agua corriendo en el piso. Cuando se desciende por la cuerda en un tiro, segregas adrenalina, el agua te cae en el cuerpo y tienes que enfocarte en bajar con cuidado. Yo tengo cierta claustrofobia y en algunos puntos de la cueva me sentía un poco agobiado. Al salir de regreso en la madrugada, todo empapado de por sí, la lluvia y los rayos no me quitaban esa sensación de satisfacción.
Alpinismo de media montaña, caminar y caminar y caminar, se requiere de una buena condición física. A cierta altura, el clima y la vegetación van cambiando, subir exhausto, en cada paso la mochila se siente como una piedra, especialmete si sufres de mal de montaña, como yo. Pero dar la media vuelta para descansar un poco y mirar las nubes por debajo de tí, es una experiencia grandiosa.
Escalada en roca, arnés, zapatos de escalada, cuerdas, mosquetones, se requiere de mucha técnica en primera instancia, después fuerza y por último no tener miedo a las alturas. Ese fué el primer factor que me hacía sudar de más, pues me daban miedo las alturas antes de entrar al curso. Sentir el miedo es normal, te mantiene alerta, segregar adrenalina, caer, volver a intenar, perfeccionar tu técinca, ir conociendo tu cuerpo y tus límites. Liberar emociones, subir sin saber lo que vendrá, pensar que no podrás lograrlo, perseverar, resolver, llegar a la cima. Esta actividad me gustó mucho, ya que lo importante no es subir igual que los demás, si no más bién subir más arriba de tus propios límites. De todas, es la actividad que actualmente sigo haciendo.

El montañismo me ha dado diversas emociones, ejercitar mi cuerpo, experimentar el compañerismo y sentir que puedes lograr metas que creías imposibles y muy extremas tan solo con tu integridad, tu cuerpo, ganas de explorar lo desconocido y ese instinto de supervivencia que los seres vivos tenemos es una experiencia excepcional.

enero 27, 2005

Lucha de libertad

Usa la cultura como arma en contra de la ignorancia y opresión. Este no es un movimiento revolucionario, más bien una revolución a través del movimiento.

Esta frase me gusta como describe la filosofía del capoeira y debo poner el sitio en donde la vi (http://www.planetcapoeira.com).
Hace un par de años buscaba una actividad física en la que me ejercitara y al mismo tiempo adquiriera habilidad con mi cuerpo. Lo primero que se me ocurrio fué un arte marcial. No terminaba de convencerme. Recordé que había visto un arte marcial brasileño muy acrobático, muy estético. Entré a un grupo de capoeira (http://www.longedomar.com) en el cual sigo y cuando tengo mucho trabajo lo abandono, pero estoy seguro que nunca dejaré de hacer capoeira es algo que me gusta por su filosofía, su arte y su origen de la africa esclavizada, de buscar ser virtuoso con la habilidad del cuerpo sin perder la humildad. Mi profesor de capoeira, Cigano dice que las manos son para construir y los pies para destruir.
El jogo (juego) de capoeira se hace dentro de una roda (rueda), una batería de múscica (Berimbao, Atabaque, A go go, Pandeiros, etc) comandados por el Berimbao principal marcan el ritmo del jogo. Los capoeristas van entrando a jugar en donde está el berimbao principal, él que manda, nadia pierde ni gana, solo se juega. El juego empieza lento, todos acompañan con palmas rítmicas y ejecuntan cantigas o ladainhas (canciones) el juego sube cada vez de velocidad, los capoeiristas y la batería participan en la roda, hay mucho juego, mucha fiesta y se alcanza el axé (energía, fuerza dentro de la roda), al final la roda se termina(dependiendo del tiempo, tal vez haya un poco de batucada para terminar), todos exhaustos pero al mismo tiempo energizados por ese axé. ¡Que hermoso juego!



Mandinga de esclavo en ansia de libertad.
Su principio no tiene método y su fin es un misterio,
incluso para el más sagaz capoeirista
.

Mestre Pastinha
Posted by Hello

enero 26, 2005

Grupo de Capoeira Longe Do Mar

Este es el grupo de capoeira al que voy, está en la Colonia Roma, México, D.F.
Por cierto, yo hice el sitio ;)

http://www.longedomar.com